Verliere ich die Kontrolle während der Hypnose?
Verliere ich die Kontrolle während der Hypnose?
Es ist so, dass du während der Hypnose immer die Kontrolle über Deine Handlungen und Entscheidungen behältst. Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und Entspannung, bei dem Du bewusst bleibst und Dich an alles erinnern kannst.
Während der Hypnose ist es so, dass nur ein Teil von dir, quasi der innere Kritiker, ein wenig in den Hintergrund tritt. Das sorgt einfach dafür, dass du dich deinen Themen besser annähern kannst.