Reizdarm, SIBO & IMO - du kannst etwas dagegen tun!
Damit du besser einschätzen kannst, was dich in unserem Onlinekurs erwartet und wie dein Weg zu dauerhafter Gesundheit aussehen kann, findest du hier eine Übersicht über die einzelnen Inhalte und Lektionen, die du durchlaufen wirst. Wir haben auch einige Inhalte freigeschaltet, die du dir in der Vorschau ansehen kannst.
Die ausführliche Kursbeschreibung findest du auf unserer Produktseite.
Course plan
Orientierung & Basics
SIBO & IMO verstehen
Modul 1: Einstieg ins Thema
Modul 2a: Entstehung & Symptome
Modul 2b: Auslöser, Ursachen und Treiber von Fehlbesiedlungen
Wie du den Gründen deiner Fehlbesiedlung auf die Spur kommst
Diagnose von Fehlbesiedlung, Auslösern, Ursachen, Treibern
Modul 3: Diagnose von SIBO und IMO sowie der Begleitumstände
Der FoodMarble AIRE 2 - Ein Atemtestgerät für Zuhause
Laborwerte erheben und verstehen: Angebot für Kursteilnehmende
Behandlungsplan erstellen
Therapiesäule 1: Primärerkrankung behandeln
Modul 4: Therapiesäule 1 - Primärerkrankung behandeln
Wie du mit den Auslösern umgehst
Therapiesäule 2: Verdauung und Stoffwechsel "reparieren" & Ernährung
Modul 5: Therapiesäule 2 - Verdauung und Stoffwechsel "reparieren" & Ernährung
Wie du herausbekommst, wo deine "Baustellen" in Sachen Verdauung und Stoffwechsel liegen
Wie du mit den Stoffwechsel-Baustellen umgehst
Die Rolle der Ernährung und die SIBO-Diät
Die Elementardiät
Umgang mit Gewichtsabnahme
Histamin-Intoleranz und SIBO / IMO
HPU / KPU und SIBO / IMO
Wie kannst du Motilität und Verdauung anregen?
Schnelle Hilfe bei Blähbauch und Bauchschmerzen
Therapiesäule 3: Darmgesundheit und Dünndarmfehlbesiedlung reduzieren
Modul 6: Therapiesäule 3 - Dünndarmfehlbesiedlung reduzieren
Wie du die Art der Fehlbesiedlung einkreist
Auswahl "pflanzlicher Antibiotika"
Die-Offs erkennen
Therapiesäule 4: Mikronährstofftherapie
Modul 7: Therapiesäule 4 - Mikronährstofftherapie
Wie du Mikronährstoffmängel feststellst
Wie du Mikronährstoffdefizite ausgleichst
Therapiesäule 5: Ausleitung & Entgiftung
Modul 8: Therapiesäule 5 - Ausleitung & Entgiftung
Wie du Ausleitungs- und Entgiftungsschwächen auf die Spur kommst
Wie du mit Ausleitungs- und Entgiftungsschwächen umgehst
Therapiesäule 6: Entstressung & vegetativer Ausgleich
Modul 9: Therapiesäule 6 - Entstressung & vegetativer Ausgleich
Wie du dein Stress-Level einschätzt
Wie du mit Stress umgehen kannst
Fehlbesiedlungen und Psyche
Was du tun kannst bei äußeren Hindernissen und zur Stärkung der Resilienz
Wie du deine Ressourcen aktivieren und zur mentalen Unterstützung nutzen kannst
Deinen Fokus finden und innere Balance wiederherstellen
FAQ - Fragen rund um SIBO und IMO
Tipps für den Einstieg und zum Dranbleiben
Muss ich alle Maßnahmen täglich umsetzen?
Wie lange dauert es, bis sich meine Symptome verbessern?
SIBO-Diät
Soll ich die SIBO-Diät für immer machen?
Wie geht es nach der SIBO-Diät weiter?
In welcher Reihenfolge sollte ich Lebensmittel nach der SIBO-Diät wieder einführen?
Ideen & Kommentare der Kursteilnehmer:innen zur SIBO-Diät
Diverses
Was sind IMO und SIFO und warum redet ihr nur von SIBO?
Gibt es auch eine reine Methan-Fehlbesiedlung oder tritt sie immer in Kombi mit einer Wasserstoff-SIBO auf?
Was ist, wenn ich andere Unverträglichkeiten oder Allergien habe?
Was ist, wenn ich Medikamente einnehme?
Warum muss ich so viele Präparate einnehmen?
Kann ich einzelne Behandlungssäulen auslassen?
Muss ich nach der SIBO-Behandlung noch Präparate einnehmen?
Muss ich den Atemtest nochmal wiederholen?
Wie lange muss ich Präparate vor der Blutentnahme absetzen, damit die Werte nicht beeinflusst werden?
Saccharomyces boulardii - ja oder nein?
Muss ich beim Intervallfasten etwas beachten im Hinblick auf die Einnahme von Präparaten?
Wie geht es nach dem Kurs weiter?
Wann ist die Therapie beendet und was kommt danach?
Woher weiß ich, dass meine Fehlbesiedlung weg ist?
Rückfälle und Prävention
Lass uns in Kontakt bleiben!
Umfrage: Deine Chance, den Kurs zu gestalten!
Quiz
Erfolg teilen: Deine Meinung ist und wichtig!
Downloadbereich
E-Books, Audios, Checklisten
Updates - Übersicht
Updates Stand 07.08.2024
